Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2022
|
56.3 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2022:
|
1199 kcal
|
Fat: 39.84g | Prot: 67.59g | Carbs: 140.60g.
Breakfast: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Пломбира, Большая Кружка Молоко 2,5%, Первый Вкус Сырок Творожный Ваниль, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Ehrmann Grand Dessert Соленая Карамель , Первый Вкус Сырок Творожный Ваниль, Большая Кружка Молоко 2,5%. Dinner: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Печёная Груша, Первый Вкус Сырок Творожный Ваниль, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-pavlova's Weight History
|