Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2022
|
78.1 kg
Lost so far: 65.1 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2022:
|
1576 kcal
|
Fat: 61.47g | Prot: 113.70g | Carbs: 142.40g.
Breakfast: Лента Авокадо, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Груша, Кукурузная манка, Атлантика Горбуша Пряного Посола в Масле. Lunch: Кофе, Морковь по корейски, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Котлеты куриные, Здоровое Меню Лапша Домашняя 4 Злака. Dinner: Кофе, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Творожная запеканка. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог 0%, O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
Marina Bulka's Weight History
|