|
День 52.
Наелась,растпоилась.честно становится страшно после новостей, не хочу больше их смотреть. Наводят панику, настроение ужасное, только ешь от нервов. А у меня маленькие дети, им нужна адекватная мама. Хватит нервничать!!!!
|
84 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2022:
|
4716 kcal
|
Fat: 194.12g | Prot: 150.42g | Carbs: 512.75g.
Breakfast: Безе, Красный Октябрь Пирожное Алёнка Сливочный Крем, Бекон, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Чебурек, Безе, Конти Конфета Золотая Лилия, Кухмастер Печенье Сдобное Американо, Кухня на Районе Кофе с Молоком. Lunch: Майонез, Щи Кислые, Рижский Хлеб Хлеб Ремесленный Черный, Хлебозавод 5 Пирожное Крем-Безе. Dinner: Рахат Рахат-Лукум, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Жареная Курица, Виноград. Snacks/Other: Восточные Сладости Лукум Ассорти, Чай с Лимоном, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Волконский Сухарики Покровские с Чесноком, Lay's Чипсы, Мистер Лис Яблочный Сидр. more...
|
steady weight
|
 Comments
берегите себя и свои нервные клетки
30 Sep 22 by member: Crystal584
|
Crystal584, спасибо большое, буду беречь обязательно💜😍😘
01 Oct 22 by member: luyboff1209p
|
Crystal584, спасибо большое, буду беречь обязательно💜😍😘
01 Oct 22 by member: luyboff1209p
|
Не смотрите! Я смотрела, толко себе во вред! Все будет хорошо 👌😄
01 Oct 22 by member: avaria696
|
01 Oct 22 by member: luyboff1209p
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luyboff1209p's Weight History
|