Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2022:
|
1445 kcal
|
Fat: 62.53g | Prot: 66.92g | Carbs: 153.63g.
Breakfast: Панчо Торт, Савушкин Продукт Сырок Лёгкий с Ароматом Ванили, Каравай Пита, Тысяча Озер Сыр Утренний в Нарезке. Lunch: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Большая Кружка Сметана 10%, Морозко Блинчики с Картофелем и Грибами. Dinner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Dr. Korner Черничные Хлебцы, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|