Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2022
|
47.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2022:
|
1398 kcal
|
Fat: 64.53g | Prot: 46.68g | Carbs: 162.83g.
Breakfast: Дикси Нектарины. Lunch: Рафаэлло Конфета, Самбери Пицца Мини с Сосисками, Пицца Домашняя, Пицца с Морепродуктами. Dinner: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Бутерброд с Маслом, Орехи Кешью. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгения#Нигматуллина's Weight History
|