Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2022
|
97.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2022:
|
1764 kcal
|
Fat: 77.41g | Prot: 81.16g | Carbs: 182.47g.
Breakfast: Milka Молочный Шоколад, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Тостовый, Чай с Лимоном и Сахаром, Сильпо Лосось Слабосоленый. Lunch: Milka Молочный Шоколад, Чумак Чесночный Соус, Лосось на Пару, Kinder Киндер Сюрприз, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Спагетти. Snacks/Other: Булочка с Маком. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra14lola's Weight History
|