|
kayboll
|
87.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2022:
|
2060 kcal
|
Fat: 85.05g | Prot: 76.86g | Carbs: 252.78g.
Breakfast: Burger King 6'lı Soğan Halkası, Sprite Sprite, Coca-Cola Coca-Cola, Fırında Patates, Izgara Köfte. Lunch: Dondurma, Mücver, Ülker Sütlü Çikolata. Dinner: Jucy Şeftali Nektarı, Haşlanmış Mısır, Sprite Sprite, Beyaz Ekmek, Mücver. Snacks/Other: Haşlanmış Mısır, Eti Ahenk Bol Sütlü Çikolata . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1styildirim's Weight History
|