Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2022
|
69.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2022:
|
1258 kcal
|
Fat: 50.45g | Prot: 54.69g | Carbs: 146.27g.
Breakfast: Хачапури, Слобода Майонез, Плов со Свининой. Lunch: Перекресток Салат Фунчоза с Овощами, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Snacks/Other: Шоколадница Капучино Яблочный Штрудель. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katttch1's Weight History
|