Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2022
|
59.4 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2022:
|
1043 kcal
|
Fat: 35.37g | Prot: 46.48g | Carbs: 131.72g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 1%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Lunch: Гречка Отварная. Dinner: Папа Может Сервелат Русский, Батон Нарезной, Домик в деревне Кефир 1%, President Творог Рассыпчатый 0,2%. Snacks/Other: Halls Леденцы, WKUP Энергетик, Mamba Жевательные Конфеты, ВкусВилл Кекс Творожный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Li_Sakura's Weight History
|