Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2022
|
60.8 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2022:
|
1266 kcal
|
Fat: 73.33g | Prot: 51.52g | Carbs: 103.70g.
Breakfast: Корона Молочный Шоколад, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Маринадо Огурец Маринованный, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо. Lunch: Попкорн со Вкусом Сыра, Картофельное Пюре. Dinner: Вареное Яйцо, Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Сыр, Сыр Фета. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liash.alina's Weight History
|