Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2022
|
105.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2022:
|
1078 kcal
|
Fat: 44.49g | Prot: 31.45g | Carbs: 147.82g.
Breakfast: Карабуэль Яблоки Протертые с Сахаром, Вкусный День Сырок Глазированный с Какао. Lunch: Му-Му Спагетти Отварные с Маслом, Макси Котлета Рыбная Жареная. Dinner: Седьмой континент Хурма, Пирожное Картошка. Snacks/Other: Киндер Молочный Ломтик. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия2235's Weight History
|