Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2022
|
59.8 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2022:
|
1880 kcal
|
Fat: 42.38g | Prot: 53.31g | Carbs: 323.60g.
Breakfast: Чай, Шоколадная Паста с Фундуком, Юбилейное Печенье Традиционное, Салат Овощной со Сметаной, Печень Куриная Жареная, Рис Вареный. Lunch: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Конфета, Чай, Груша, Индейка Тушеная с Овощами, Maltagliati Спагетти . Dinner: Чай с Сахаром, Hame Паштет из Гусиной Печени, Самотлор Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой. Snacks/Other: Конфета, Груша, Виноград, Конфета. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenka Suslova's Weight History
|