Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2022
|
46 kg
Lost so far: 32 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2022:
|
1375 kcal
|
Fat: 54.82g | Prot: 151.26g | Carbs: 55.23g.
Breakfast: Овсяноблин классический, Петруха Большое Филе Тушки Цыплят-Бройлеров Охлаждённое, Творожный чизкейк, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Свежий Ряд Сыр Адыгейский Домашний , Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Арахисовый, Петруха Большое Филе Тушки Цыплят-Бройлеров Охлаждённое, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Dinner: Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|