Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2022
|
98.1 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2022:
|
1595 kcal
|
Fat: 131.32g | Prot: 74.64g | Carbs: 31.59g.
Lunch: Глубокое Концентрированное Молоко, DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Вайт Коконат Баттер, Лента Профитроли, Лента Окорок Свинной, Вараксино Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Edimcu Кокосовая Мука, Сметана 15%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|