Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2022
|
50.9 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2022:
|
1429 kcal
|
Fat: 91.67g | Prot: 84.26g | Carbs: 67.68g.
Breakfast: Milka Клубника со Сливками, Natur Foods Арахис Жареный Соленый , Станция Молочная Ряженка 3,2%. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Помидоры, Магнит Бедро Куриное. Dinner: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Магнит Бедро Куриное, Natur Foods Арахис Жареный Соленый. Snacks/Other: Милка Шоколад Клубника со Сливками , Первым Делом Творог Обезжиренный, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina525's Weight History
|