Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2022
|
65.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2022:
|
1636 kcal
|
Fat: 62.80g | Prot: 88.90g | Carbs: 180.56g.
Breakfast: Окей Слива Круглая Синяя, Кофе с Сахаром, FitnesShock Protein Cookie Hazelnut & Chocolate, Кофе с Сахаром, Source Naturals Псиллиум. Lunch: Rival Хурма Сушеная, Wasa Хлебцы Milk, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами, Беринг Тунец Цельный в Собственном Соку, ВкусВилл Сосиски Элитные Халяль, ВкусВилл Закуска из Спаржевой Фасоли. Dinner: Своя Компания Рассольник с Курицей. Snacks/Other: ВкусВилл Хлеб Томатный с Прованскими Травами, Окей Слива Круглая Синяя, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое, Grow Food Печёная Свекла. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
Anna Blankita's Weight History
|