Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2022
|
70.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2022:
|
1147 kcal
|
Fat: 36.20g | Prot: 61.24g | Carbs: 157.68g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Глобино Ветчина Куриная, Для Вас Хлебцы Классические, Груши, Белоцерковский Творог 5%, Зеленое Яблоко. Lunch: Глобино Ветчина Куриная, Гречка Отварная. Dinner: Для Вас Хлебцы Классические. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svatlani's Weight History
|