Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2022
|
74.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2022:
|
1168 kcal
|
Fat: 31.39g | Prot: 57.87g | Carbs: 104.28g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Lunch: Шарлотка с Яблоками, Победа Горький Шоколад без Сахара , Просекко, Чиабатта, Кухня на Районе Уха с Треской. Dinner: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Любятово Печенье Злаковое «Мюсли» с Шоколадом. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinasotnikova1's Weight History
|