Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2022
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2022:
|
1313 kcal
|
Fat: 55.19g | Prot: 70.66g | Carbs: 134.46g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, King Protein Isolate Protein. Lunch: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Табрис Компот Ягодный, Пхали Хинкали Суп Хашлама с Бараниной, Fresh Lab Азиатский Грибной Суп с Рисом , Салат Овощной с Маслом. Dinner: Елисей Пирог с Капустой и Яйцом. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AppleSin82's Weight History
|