Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2022
|
63.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2022:
|
1461 kcal
|
Fat: 53.60g | Prot: 79.58g | Carbs: 80.33g.
Breakfast: Иван-Поле Яблоко Печёное, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Мираторг Тар Тар, Треска Запеченная в Панировке или Тесте, Лента Картофель Айдахо, Цезарь Салат. Dinner: Водка, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Светлое Пиво. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisuli4ka's Weight History
|