Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2022
|
67.3 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2022:
|
371 kcal
|
Fat: 13.00g | Prot: 16.39g | Carbs: 51.18g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, С Пылу с Жару Оладьи, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Верный Хлеб Курон, Тысяча Озер Сыр Утренний 45%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena_shet's Weight History
|