Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2022
|
93.1 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2022:
|
1564 kcal
|
Fat: 96.82g | Prot: 131.78g | Carbs: 50.55g.
Breakfast: Яйцо, Овсяные Отруби, Моя Цена Кефир 1%, Чай, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Печень Трески. Lunch: Fish House Крабовые Палочки Имитация. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Чай, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Куриное Филе на Гриле. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena-pervom3's Weight History
|