Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2022
|
101.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2022:
|
2031 kcal
|
Fat: 74.23g | Prot: 113.44g | Carbs: 226.93g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Президент Сыр Плавленый, Хлебозавод 22 Поляница Украинская, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Куриные Бедрышки (Запеченные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Snacks/Other: Дыня. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kirillovaanyar88's Weight History
|