Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2022
|
56.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2022:
|
790 kcal
|
Fat: 20.80g | Prot: 46.32g | Carbs: 106.90g.
Breakfast: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса с Цукатами . Lunch: Приморский Кондитер Абрикос с Грецким Орехом в Шоколаде, Vici Крабовые Палочки Крабок, Быстроном Чебурек с Мясом, Помидоры. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Викинг Протеин, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliafit69's Weight History
|