Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2022
|
51.9 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2022:
|
1546 kcal
|
Fat: 46.42g | Prot: 63.07g | Carbs: 227.12g.
Breakfast: Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 4 Злака, Даниловский Пшеничный с Травами, Шакшука. Lunch: Помидоры, Макароны отварные, Котлеты. Dinner: Любятово Хлопья Кукурузные, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Other: Красное Яблоко, Банан. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Romilanna's Weight History
|