Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2022
|
98.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2022:
|
647 kcal
|
Fat: 34.99g | Prot: 25.31g | Carbs: 62.27g.
Breakfast: Салат Овощной с Маслом, Бекон, Фруктовый Салат, Сливочное Масло, Табрис Булочка для Бутербродов, Омлет с Молоком, Первый Вкус Йогурт Классический. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|