Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2022
|
87.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2022:
|
6006 kcal
|
Fat: 285.86g | Prot: 410.98g | Carbs: 456.16g.
Breakfast: Maxler Протеин, ВкусВилл Котлеты из Кролика, Овсяное Печенье, Магнит Персик, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Фарш Индейки (Приготовленный), Maxler BCAA, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Жизнь Март Творожная Запеканка с Изюмом, ВкусВилл Котлеты из Кролика, ВкусВилл Тефтели Куриные с Картофельным Пюре, Жизнь Март Тост Два Вида Лосося, Жизнь Март Ролл Чукка со Снежным Крабом, Жизнь Март Рисовая Каша с Манго. Dinner: Голден Яблоко , Яйцо-Пашот, Овсяное Печенье, Макароны с Тушенкой. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
serg_gold13's Weight History
|