Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2022
|
45.1 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2022:
|
455 kcal
|
Fat: 18.47g | Prot: 10.88g | Carbs: 65.92g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Ржаные, Владхлеб Печенька с Шоколадом, Мёд, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Геркулесовая Каша на Воде. Snacks/Other: Киндер Сюрприз. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anasavcenco536's Weight History
|