Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2022
|
70.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2022:
|
1489 kcal
|
Fat: 59.18g | Prot: 90.79g | Carbs: 171.45g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Петрушка, Болгарский Перец, Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки, Геркулес Овсяные Хлопья, Растворимый Кофе (из Порошка), Растворимый Кофе (из Порошка). Dinner: Плов с Курицей. Snacks/Other: Котлеты из Куриной Грудки, Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный, Другие Десерты Пп Наполеон. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina.rostov's Weight History
|