Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2022
|
67.6 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2022:
|
1823 kcal
|
Fat: 84.27g | Prot: 111.84g | Carbs: 143.18g.
Breakfast: Гарнец Рисовая Мука, Националь Манка, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Яйцо Домашнее, Эконива Творог 9%, Экомилк Сыр Творожный. Lunch: Приосколье Филе Куриной Грудки. Dinner: Пирог Зебра Апельсиновый 280922 (Петровское), Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо Домашнее, Пятерочка Помидоры. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariefill1's Weight History
|