Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2022
|
80.1 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2022:
|
1790 kcal
|
Fat: 83.53g | Prot: 73.15g | Carbs: 184.68g.
Breakfast: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Макароны с Маслом, Гуляш из Свинины. Lunch: Макароны Отварные, Бутерброд с Яйцом и Сыром, Funny Cat Печенье Сахарное с Какао, Гуляш из Свинины. Dinner: Сыр Российский, Колбаса Докторская, Борщ, Аджика, Белый Хлеб. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Uffi_puip's Weight History
|