Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2022
|
69.1 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2022:
|
1506 kcal
|
Fat: 75.62g | Prot: 56.39g | Carbs: 150.59g.
Breakfast: Красный Октябрь Какао Порошок, Окское Яйцо, Пятерочка Банан. Lunch: Русский аппетит Самса с Мясом, НК Сити Мясо Отварное Говядина , Олейна Подсолнечное Масло , Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Мираторг Говяжий Бульон, Twix Twix Top. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sofya_30's Weight History
|