Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2022
|
86.7 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2022:
|
1394 kcal
|
Fat: 66.86g | Prot: 68.98g | Carbs: 120.34g.
Breakfast: Яблонька Бисквит, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке, Санта Бремор Икра Трески с Крилем Pate, Кальве Майонез Легкий, Коломенское Хлеб Белый, Морозко Green Овощные Котлеты. Lunch: Майонез, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Три Правила Суп Харчо из Говядины. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|