Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2022
|
54.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2022:
|
1232 kcal
|
Fat: 39.78g | Prot: 118.21g | Carbs: 86.71g.
Breakfast: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Моя Цена Молоко 1,5%. Lunch: Филе Индейки. Dinner: Сырная Долина Сыр Фитнес. Snacks/Other: Блинчики на Кефире Пп Мои , Блинчики на Кефире Пп Мои . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nusya111's Weight History
|