Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2022
|
48.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2022:
|
999 kcal
|
Fat: 32.54g | Prot: 45.73g | Carbs: 130.04g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Три Кота Мармелад Желейный Клубничка, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками со Вкусом Соленой Карамели, Даниссимо Наполнитель Клубника Шоколад. Lunch: Tipitip, Махеевъ Топпинг «Молочный Шоколад», Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Dinner: Premier Of Taste Арахис, Эссен Продакшн Конфеты Cho Ko-Te Взрывная Карамель. Snacks/Other: Бон Пари Машинки, Свитлогорье Полосочки Шоколадные , Skittles Skittles, Сады Придонья Сок Яблоко Виноград. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|