Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2022
|
74 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2022:
|
1875 kcal
|
Fat: 57.31g | Prot: 119.59g | Carbs: 217.29g.
Breakfast: Кофе, Лента Гречневая Крупа . Lunch: Global Village Зелёный Горошек, Говядина Постная. Dinner: Зеленый Чай, Картофель Отварной, Сады Придонья Пюре Кабачок, Говядина Постная. Snacks/Other: Виноград, Кофе, Bounty Bounty, Кофе, Север-Метрополь Торт Ягодный Коктейль, Кофе, Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя, Виноград, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Север-Метрополь Торт Ягодный Коктейль. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
|
baursak3k's Weight History
|