Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2022
|
88.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2022:
|
2665 kcal
|
Fat: 128.07g | Prot: 132.05g | Carbs: 249.76g.
Breakfast: Чудо Пудинг Шоколадный, Real Сырники Классические, Сливочное Масло, Хлеб, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Шарлиз Халва в Шоколаде, Майонез, Сыр Российский, Картошка Печеная, Куриное Филе Вареное, Грецкие Орехи, Мандарины, Груша, Бахетле Беляш с Мясом, Сыр Российский, Ветчина, Круассан. Dinner: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Orion Чокопай, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Куриное Филе Вареное, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Сливочное Масло, Сыр Российский, Обычные Блины. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rufinaqwe's Weight History
|