Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2022
|
50 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2022:
|
445 kcal
|
Fat: 6.96g | Prot: 15.38g | Carbs: 82.30g.
Breakfast: Апельсин, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Радово Овсяные Хлопья с Клубникой и Топинамбуром . Lunch: Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом , BeFit Борщ Постный . Dinner: Чай, Здоровое Меню Овсяный Кисель. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ятакрешупроблемы's Weight History
|