Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2022
|
66.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2022:
|
1659 kcal
|
Fat: 76.69g | Prot: 54.67g | Carbs: 185.94g.
Breakfast: Valio Сыр Ольтермани 45%, Сливочное Масло, Коломенское Батон, Глобус Пирожок с Яблоком и Изюмом. Lunch: Брест Литовск Сметана 20%, Продукт От Ильиной Вареники с Картофелем и Грибами. Dinner: Мандарины, Heinz Соус Сырный , Ростик'c - KFC 2 Стрипса Оригинальные, Бургер Кинг Шримп Ролл. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diva2503's Weight History
|