Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2022
|
53.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2022:
|
568 kcal
|
Fat: 23.66g | Prot: 24.66g | Carbs: 64.61g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Кофе, Вареное Яйцо. Lunch: Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Knorr Чашка Супа, Куриный Суп с Лапшой, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elvenelf09's Weight History
|