Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2022
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2022:
|
771 kcal
|
Fat: 24.95g | Prot: 33.35g | Carbs: 102.44g.
Breakfast: Форель Слабосоленая, Lurpak Сливочное Масло, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Отрубной, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Макароны из Цельной Пшеницы. Dinner: Манго, Чай. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
coba.punk's Weight History
|