Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2022
|
55 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2022:
|
1585 kcal
|
Fat: 55.14g | Prot: 60.17g | Carbs: 169.54g.
Breakfast: Волков Блины с Творогом и Малиной, Златодар Блины с Мясом Индейки. Lunch: Сицилия Пицца Маргарита. Dinner: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Лаваш Тонкий, Perle Perle Rose, Цех 85 Пирожное "Эскимо". more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
Marisha1987's Weight History
|