Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2022
|
66.9 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2022:
|
1205 kcal
|
Fat: 42.50g | Prot: 53.54g | Carbs: 158.65g.
Breakfast: Hochland Моцарелла Сыр для Пиццы Моцарелла, Пятерочка Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Селяночка Овсяная Мука. Lunch: Арбуз. Dinner: Оливковое Масло, Батат. Snacks/Other: ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Индилайт Ветчина Классическая из Индейки, Смак Лаваш Грузинский, Победа Конфета Трюфель со Стевией. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NADEZHDA717717's Weight History
|