Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2022
|
71.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2022:
|
1914 kcal
|
Fat: 100.19g | Prot: 74.20g | Carbs: 223.16g.
Breakfast: Курскхлеб Слойка с Сырной Начинкой, Гроспирон Пломбир на Сливках, Авида Молоко 2,5%, KDV Нота Бум. Lunch: B&B Солнечная Пчелка, KDV Нота Бум, Курскхлеб Хлеб Слободской, Слобода Майонез, Restoria Пельмени Нежные. Dinner: Слобода Майонез, Курскхлеб Батон Горчичный, Магнит Яйцо Варёное, KDV Нота Бум, Свинина Запеченая, Брест Литовск Сыр Голландский 45%. Snacks/Other: KDV Нота Бум. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|