Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2022
|
60.7 kg
Lost so far: 31.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2022:
|
1401 kcal
|
Fat: 70.89g | Prot: 107.57g | Carbs: 86.44g.
Breakfast: Цветная Капуста с Яйцом, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Арбуз, Рисовая Мука, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Вареное Яйцо. Dinner: Smart Formula Protein Какао в Молочном Шоколаде. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sonya15102019's Weight History
|