Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2022
|
98.3 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 28.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2022:
|
2361 kcal
|
Fat: 103.20g | Prot: 114.20g | Carbs: 250.90g.
Breakfast: Creative Kitchen Лапша Удон с Курицей. Lunch: ВкусВилл Бефстроганов из Говядины с Гречкой Отварной. Dinner: ВкусВилл Куриный Маффин с Грибным Соусом и Картофельным Пюре, Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки , Увелка Паста Птитим. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|