Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2022
|
116.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 31.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2022:
|
2113 kcal
|
Fat: 76.83g | Prot: 69.48g | Carbs: 268.36g.
Breakfast: Гуляш из Курицы, Макароны Отварные. Lunch: Genesis Purple Star Energy Drink, Гуляш из Курицы, Макароны Отварные, Воронцовские Сухарики Холодец и Хрен, Фанта Фанта Апельсин, Много Лосося Моти Манго-Маракуйя, Морепродукт Печень Трески Натуральная, Батон. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristy629's Weight History
|