Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2022
|
63.7 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2022:
|
1553 kcal
|
Fat: 70.80g | Prot: 83.21g | Carbs: 148.92g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Авокадо Авокадо, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . Lunch: Тыквенный Сок, Редис, Гречка, Помидоры, Лента Торт Печеночный. Dinner: Кабачок, Куриная Грудка, Яйцо. Snacks/Other: SOJ Marshmallow Батончик с Соленой Карамелью в Молочном Шоколаде. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AladevaEG's Weight History
|