Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2022
|
60.9 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2022:
|
1202 kcal
|
Fat: 44.39g | Prot: 106.61g | Carbs: 94.10g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Snaq Fabriq Choco Nuts Паста Шоколадно-Ореховая, Мистраль Булгур Приготовленный , Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Белая Дача Пряная Руккола, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Грейпфрут, Гринвей Балансер, Листья Салата, Мистраль Булгур Приготовленный , Сухие Цельные Семена Кунжута, Куриное Филе Вареное, Приготовленная Брокколи (без Жира). Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Печень Куриная Вареная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Sinit's Weight History
|