Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2022
|
62 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2022:
|
1133 kcal
|
Fat: 57.86g | Prot: 50.37g | Carbs: 104.60g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Bambino Сырок Глазированный, Гречка Отварная, Вода, Огурец (с Кожурой), Snickers Конфета, Кофе, Жареное Яйцо. Lunch: Сахар, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Повна Чаша Горошок Зелений Консервований, Вода, Сыр Российский, Кофе, Премія Лаваш Вірменський Тонкий, Куриные Фрикадельки, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Зеленый Чай. Snacks/Other: Капучино. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliateresh's Weight History
|